擺脫受害者心態、被害心態、受害者心理學在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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受害者心態的養成是有跡可循的。他們的不幸，通常也都是有理由的。而當你想要幫助他們的時候，卻發覺他們根本不會聽取你的建議，只會繼續陷在自己的 ...

具有「受害者情結」的人，會在生活中反覆地將自己推向痛苦的邊緣，而且會把這種 ... 拯救者」的角色，不隨對方的情緒起舞，劃定清楚的心理界限和關心界線，才能擺脫 ...

家族系統排列大師海靈格曾說過：受苦比解決問題來得容易，這真是一語道破許多人的受害者心態啊！你是否常常認為因為責怪別人，比承認自己需要改變容易 ...

像這樣帶有矛盾訊息的自我對話，會使自己產生受害者心態、抗拒、壓力、混亂。生產者與拖延者有許多不同之處，其中最能帶來解放的差異，就是生產者把重點放 ...

如何告別受害者心態？ · 看看自己是否總陷入相同的負向循環，總覺得他人對不起自己、對自己不公平。 · 查看自己有沒有扭曲的負向思考（例如：某某人這樣做， ...

他們一直在抱怨，卻從來不改變。這就是受害者心態的體現。奧地利心理學家費尼切爾早在一九四五年就提出了「受害者 ...

一個群體如果完全專注於自己的痛苦，就會形成心理學家所說的「受害者的利己主義」（egoism of victimhood），即成員不能從對手群體的角度看問題，不能或不 ...

目前擔任璞成心理學堂總監、璞成心遇空間心理諮商所所長。至今已出版23本心理範疇作品，主題涵蓋臨終關懷、悲傷療癒議題、自我人格發展、情緒修復以及 ...

擁有受害者心理的思維模式不是什麼羞恥的事。它非常常見，但破壞力也十分強大。由於萊姆病本身的高度爭議及許多人的不瞭解， ...

我們常常把自己定位成受害者，其實是因為心理學中的「思維扭曲」。然而過去永遠不會再回來了，唯一能抓住的就是當下。我們的選擇決定了我們的生活狀態。