清水洗頭dcard、清水洗全身、清水洗頭的好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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很好奇有人用清水洗頭嗎？我自己有試了一週發現掉髮減少也不容易出油了，頭髮也蓬鬆~好神奇的效果，當初會用清水洗頭是因為頭皮過敏會刺癢，不管洗 ...

我的頭髮是油性髮質以前每天都用洗髮精洗頭有一天看到網路上有人分享poo free的過程我也就來試試了因為清水洗頭的附帶價值太吸引我了1. 省時間2.

B20 是的~ 過了排油期不需要使用任何清潔產品清水洗就好! 排油期（過剩的油）過後頭皮會分泌”剛好”的油以滋潤頭髮不會覺得太油也不會覺得太乾就是個剛好的量~

因緣際會得知清水洗澡跟poofree這種東西，查了些資料發現對環保有益，就開始效仿， ... 頭皮也變健康以前洗完頭都會爆癢吹- 洗澡,清水,居家生活,生活.

自己本身是超油性髮質，每當頭髮長了或夏天到了，早上洗好頭出了門頭髮馬上變超油，更不用說戴安全帽什麼的，根本令人想剃光頭，洗了很多牌子的洗髮精 ...

更謝謝大家的熱烈回覆以下我大概總結出幾點看來我的不需要每天洗頭好像 ... 用洗髮精洗頭隔天如果沒運動就不洗但有運動的話會用清水沖但不用洗髮精 ...

原來版上也有人poo free 由於我知道的時機剛好是開學前排油沒幾天就改回來了（頭皮味濃想問原波是不是需要時常梳頭把頭部的油梳到髮尾潤滑？

如題，今天上午剛染完頭髮，現在覺得出油很想洗頭，不知道能不能用清水沖一下，沖一下顏色應該不會掉多少吧 - 染髮,洗髮,油頭.

我有試過只用清水洗頭。一天還可以，之後頭髮就塌塌的，雖然滑順但我覺得根本是油沒洗乾淨...

一天沒洗頭頭皮就會超臭的人表示⋯⋯⋯