紅心芭樂乾功效、芭樂乾營養、芭樂乾茶減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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至於紅心芭樂，吃起來的口感和普通芭樂差不多，營養價值卻不太一樣，主要是含有較多的鐵質、茄紅素、類胡蘿蔔素與其他植化素，可以幫助維持紅潤氣色、對抗肌膚老化，還能 ...

紅心番石榴是一種特別適合糖尿病人食用的水果，它裡面不但含有大量的維生素C，還有一種類似於胰島素的成分，能讓胰島素分泌加快，讓升高的血糖降下來， ...

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坊間流行許多降血糖偏方，包含多吃苦瓜、紅心芭樂或喝秋葵水等， ... 即時報導醫師表示，苦瓜內含苦瓜素有降血糖功效，但若控糖猛吃，可能適得其反。

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紅心番石榴功效和作用：. 番石榴為各種水果之冠，其豐富的維生素C可以提高免疫能力，特別是可預防流行性感冒、上呼吸道 ...

抗氧化力最強：芭樂能抗氧化、抗發炎，加強免疫系統。農委會曾評比抗氧化最佳水果，芭樂包辦了前三名，分別是珍珠芭樂、帝王芭樂和紅心芭樂，一個 ...

紅心芭樂的維他命豐富除了生食外，亦可製成果汁、果醬、蜜餞、泡茶重量：300g 【飲用方式】 1.水滾後，將紅心芭樂乾放入水中，約煮10分鐘後，即關火2.