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我的餐盤口訣在營養停看聽-我的健康餐盤的討論與評價

我的餐盤 6大口訣: 每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙,均衡攝取六大類食物,健康吃,甩掉疾病與肥胖 ...

我的餐盤口訣在我的餐盤六口訣的討論與評價

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