炸雞排營養成分、炸雞皮熱量、炸雞蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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外食族工作壓力繁忙，想要吃美食、垃圾食物填滿空虛心靈，小心吃下的熱量，已經遠遠超出身體能代謝的！營養師朱瑞君列出15款常見的爆卡美食， ...

雖然近年來，「蛋白質攝取不足」的議題在國內被炒得火熱，但實際上，依據國民健康署「2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查結果」，發現若以每日需求熱量 ...

鸡排 (100 克)含有297卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 1243 千焦. 297 千卡. 蛋白质. 15.59克. 脂肪. 18.82克. 饱和脂肪. 4.022克.

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雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。中文名炸雞排. 主要食材雞大腿，澱粉. 分類小吃. 口味辣. 工藝炸. 營養成分蛋白質. 炸雞排1 原圖鏈接圖片來自百度圖片 ...

雞排蛋白質幾克，大家都在找解答。雞排(100 克)含有271卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 1132 千焦. 271 千卡. 蛋白质. 15.72克. 脂肪. 20.05克.

豪大大雞排營養- 炸鸡排(100克)含有235卡路里....营养成分.食用量:100克.每份.千焦耳,983千焦.卡路里,235千卡.蛋白质,15.65克.脂肪,11.24克....

中文名. 炸雞排 · 分類. 小吃 · 口味. 辣 · 主要食材. 雞大腿，澱粉 · 工藝. 炸 · 營養成分. 蛋白質.