如何讓頭髮變多、一天快速長髮、一星期長頭髮在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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據美國衛生研究院及生髮相關醫學文獻指出，有掉髮困擾的人，普遍缺乏維生素、蛋白質、鐵及鋅，因此可以多補充牡蠣、雞蛋、海藻類；動物肉類、含鐵蔬果，以及瓜子核桃等含銅 ...

預防掉髮的保健營養方案 · 一、攝取足夠蛋白質頭髮最重要的基底就是蛋白質，當蛋白質攝取不足時，會造成掉髮、頭髮變稀疏。 · 二、攝取足夠維生素C 頭髮含有大量的膠原蛋白 ...

想了解更多關於怎麼讓頭髮變多的建議？除了改變您的造型習慣外，通過改變一些生活方式也可以促進頭髮健康生長和讓頭髮變多。請嘗試對您的生活方式做出 ...

「少綁頭髮也是方法」、「蛋黃是最有效的」、「手工皂的確會讓頭髮變多、長的也快」也有人說出其他想法「梳頭是為了按摩頭皮、增加血液循環，對於生髮是有 ...

無論是天生髮量少還是後天嚴重掉髮者，想要增加髮量第一件事就是「防止掉髮」。過多油脂會導致掉髮，頭皮容易出油可選擇「調理頭皮油脂平衡」功效的洗髮精 ...

1. 保持頭皮乾淨，清潔不過度 · 2. 找到屬於你的洗護髮品 · 3. 避免過度染燙，別讓頭髮受傷 · 4. 別讓高溫熱風傷害頭髮 · 5. 給足頭髮滿滿營養 · 6. 減少油炸、 ...

細軟髮的人千萬別留長！5款瞬間讓頭髮變多變豐盈的技巧！（細軟稀疏髮專用） · 頭髮稀疏的該怎麼整理頭髮 · 1.好好吹乾的髮型 · 2.盤髮 · 稀疏頭髮的最佳髮型 ...

適當的挑染也能在視覺讓頭髮看起來變多了，Hersheson說：「當你開始用顏色增加頭髮的紋理或是是對比時，就可以看到頭髮的深度，這樣也可以給人增厚的視覺 ...

... 多的髮量又更加稀疏，讓妞妞變得更焦慮了。到底為何產後會掉髮，飲食上可以補什麼來幫助頭髮快快長回來呢？讓Heho 營養師宜庭幫助妳一起度過產後掉髮 ...

很意外的，我在產後一年去燙頭髮時，設計師很訝異的說：「你的髮量怎麼變多了」，讓我又驚又喜，這對於一個產後媽媽來說是多麼的不容易啊！ [廣告]請繼續 ...