飲料 無糖 熱量、柳橙熱量、麻古熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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醫師觀點☀含糖量☀一杯正常冰塊、正常甜度的珍珠奶茶熱量就約等於一大份便當（相當700大卡）、含糖量約等同一碗白飯。但是透過一些小撇步可以讓我們 ...
飲料 無糖 熱量在喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比- 照護線上的討論與評價
而利用奶精沖泡的奶茶，熱量會更高。無糖的大杯奶茶熱量約為300大卡，微糖400大卡，半糖450大卡，全糖的則是 ...
飲料 無糖 熱量在無糖茶代替水可以嗎？熱量多少？一文解答所有你的無糖茶疑問！的討論與評價
雖然無糖茶沒有熱量，但完全以茶代水是不行的，喝茶適量即可，每日不超過600c.c.為佳。 喝茶過量的反效果. 以腹痛女子表示喝無糖茶過量的反效果.
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一般奶茶多由奶精或奶油調配而成，奶精及奶油的本身是油脂，若再加上淋進去的糖分，熱量恐會爆表。建議大家若想喝奶茶或珍奶，可以鮮奶製成的無糖的珍珠鮮 ...
飲料 無糖 熱量在無糖飲料卻糖份大爆表！ 營養師：改喝「這種 ... - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
郵政醫院營養師黃淑惠說明，正常成年人，每日飲食中，糖攝取量最好不宜超過總熱量的10%。例如，1日所需2000大卡熱量，添加糖攝取應低於200大卡，以1公克糖 ...
飲料 無糖 熱量在喝無糖月肥2公斤！配料有陷阱 - 康健雜誌的討論與評價
但根據董氏基金會今年6月公布的調查顯示，雖然大部分業者，的確都有標示飲品的含糖量或熱量，但將實測值與標示值做比較，卻發現兩者之間的差距仍相當大。
飲料 無糖 熱量在無糖飲料真的0熱量不會胖？醫生的解釋來了，資訊量很大 - 主頁的討論與評價
無糖飲料 真的是0卡路厘0熱量？ ... 我們平時吃的甜品都是加了添加糖的，比如蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖漿、高果糖、玉米糖漿等等。它們的熱量高，1克就能産生4千卡的熱量。
飲料 無糖 熱量在天冷喝「無糖飲料」小心是健康陷阱！營養師列地雷的討論與評價
營養師陳扆洵分析，一杯正常冰少糖的珍珠鮮奶茶熱量直逼一大份便當（600大卡）、精緻糖量更等同一碗白飯，卻無法獲得任何飽足感。許多人意識到加糖飲料不 ...
飲料 無糖 熱量在減肉不能喝手搖？別委屈自己！這樣喝熱量直接砍半的討論與評價
1. 調整飲料甜度. 選擇手搖飲的第一步驟就是調整甜度，從全糖改成無糖熱量瞬間減少200卡，糖分則減少50g（各家配方不同，以下資料僅供參考）。
飲料 無糖 熱量在手搖飲喝無糖還是胖？掉入「3大陷阱」GG 營養師：別在晚上喝的討論與評價
2021年10月30日 — 錯！營養師李婉萍指出，即使選擇無糖茶飲，若添加屬於澱粉類或沾滿糖漿的配料，這些堪稱減重飲料中的「隱形地雷」，讓你在不知不覺中攝取更多熱量。想瘦都 ...