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香蕉皮 熱量、蘋果熱量、冰香蕉熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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    熱量 為84/Kcal、膳食纖維1.7克、維他命C含有6毫克、糖11.9克、GI值42。香甜可口的黃皮香蕉是最適合食用的熟度,潤腸又通便、好消化,吃完只要多喝水就 ...

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