下半身肥胖dcard、跳繩瘦腿dcard、瘦腿成功dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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近期在YouTube 看到很多瘦身成功的分享影片，其中看到一個YouTube ，他說「因為我很喜歡吃精緻澱粉所以導致我的下半身比較肥胖」我之前所接收到的觀念 ...

下半身肥胖的女孩. 女孩. 2016年5月17日09:15. 如題我就是一個標準下半身特別超級肥的女孩也許我的上半身看起來是四十中間但下半身有可能是六十之前爬文過有可能是因為 ...

原本想要放在減肥版，但想了想還是決定放在心情版這，從小大到上下半身一直都不成比例，國中曾經體重只有41 腿仍然很粗，現在身高158 體重52 上半身不 ...

嗚嗚我也是欸困擾了我好多好多年但體重又不重可是下半身不知道怎麼了不知道有什麼辦法可以瘦下半身的.

乳液也很重要怕肥胖紋產生❌❌ 按摩也是，可以促進血液循環、不要太浮腫 ... 年四月中旬到2017年十月、十一月左右因為從小下半身肥胖看到自己有腿縫的 ...

不知道跳繩或瑜珈有沒有用？或是有推薦的健身菜單嗎。下半身 ... 請認清事實你不是下半身臃腫不管是BMI或是體脂肪都是肥胖你飲食順序太籠統了每個人 ...

怎麼做運動線條都不順，難纏的下半身- 減肥. ... 過多也會超重，只要運動量不足那些也會變成肥胖看不出下半身是肌肉還是脂肪，建議提高運動量，減少 ...

圖）下半身肥胖 ... 一直無法接受自己的腿這麼肥上網查了很多瘦下半身的運動每天看YouTube 的影片+抬腿20分鐘，持續半年都還是一樣而且小腿的部分不是 ...

我也是下半身肥胖大腿很粗但我覺得應該要飲食為主運動為輔！畢竟飲食70% 運動30%～以前我吃很多也有運動因為想說反正我有運動嘛多吃一點沒關係結果 ...

健身可惡的下半身肥胖. 健身. 2015年9月30日15:51. 雖然已經知道脂肪要累積在哪個部位是基因問題但是還是會很困擾囤積在大腿整圈的肥肉身高159 體重50 平常兩天慢跑 ...