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白頭髮維他命在白頭髮能預防!逆轉白頭髮5大保養攻略讓白髮黑回來 - 早安健康的討論與評價

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白頭髮維他命在白髮長不停?5招養出一頭黑髮 - 天下雜誌的討論與評價

例如早上可沖泡黑芝麻粉(不經炒過,比較不會燥熱上火)、黑豆粉,也可加入中醫著名的養髮藥材何首烏(粉)當早餐,有助補益肝腎,預防及改善白髮、掉髮。

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