皇帝豆營養、皇帝豆湯、皇帝豆脹氣在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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100公克萊豆含8.7公克蛋白質、醣類18.3公克，熱量則有108大卡，跟豆腐差不多，比白米飯低，吃起來卻更有飽足感，是身體瘦弱的人最佳的食物。 它的纖維含量 ...
皇帝豆營養在皇帝豆／高纖低熱量「鐵鉀」武士 - 元氣網的討論與評價
署立八里療養院營養師葉香蘭： 從營養學觀點來看，皇帝豆應屬豆蛋魚肉類，而非蔬菜。按台灣地區營養成分資料庫的資料 ...
皇帝豆營養在「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」的討論與評價
皇帝豆 不但富含鐵質，又是低熱量且無脂肪的食物，不但可提供人體能量代謝的必要營養，也能滿足孕婦的鐵質需求。而皇帝豆的高蛋白質更能與肉類、奶類看齊，而且不含飽和脂肪 ...
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皇帝豆營養在皇帝豆的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法的討論與評價
皇帝豆 不但富含鐵質，又是低熱量的食物，. 不但可提供人體能量代謝的必要營養，也能滿足孕婦的鐵質需求。 而皇帝豆的高蛋白質更能與 ...
皇帝豆營養在誰說補血一定要靠豬肝＆ 皇帝豆有助於降血脂、預防大腸直腸癌的討論與評價
皇帝豆營養 分析 · 資料庫」記載其主要成份，皇帝豆每100公克 · 含熱量108大卡、水份71公克、蛋白質8.7公 · 克、脂肪0.4公克、碳水化合物18.3公克、膳 · 食纖維 ...
皇帝豆營養在【皇帝豆】蛋白質、鉀營養多，炊飯、磨泥等料理搭配更健康！的討論與評價
每個皇帝豆的豆莢中含有3～5顆豆子，皇帝豆的蛋白質營養高，每100公克中含有7.8公克的蛋白質，能幫助建立飽足感、增加細胞合成所需營養，尤其是素食者、 ...
皇帝豆營養在請問黃帝豆的營養成分(in detail), 家父有高血壓, 糖尿病, 不知適 ...的討論與評價
黃帝豆每100g有338大卡熱量、蛋白質21.5g、醣類63.4g、脂肪0.69g、纖維19g。糖尿病患者必須注意總醣量攝取(砂糖、澱粉、纖維)。以營養成分看來，黃帝豆含醣比例高， ...
皇帝豆營養在皇帝豆營養價值與功效 - 漢語網的討論與評價
皇帝豆 又稱萊豆，萊豆是少數不吃豆莢的豆類蔬菜，豆粒極大風味絕佳，冬春季為盛產期。 俗稱皇帝豆。 食療上能除濕、消水腫和調整胃腸消化。萊豆雖然有利腸整胃作用，但 ...
皇帝豆營養在萊豆仁(皇帝豆) - 營養成分排行榜 - Google Sites的討論與評價
萊豆仁(皇帝豆) ... ◎食品成分總重量(100克) = 水+ 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪+ 粗白質+ 灰分；膳食纖維屬於醣類。 ... ◎粗蛋白為真蛋白質(水解胺基酸)與其它含氮物(氨化物) ...
皇帝豆營養在每日一識-皇帝豆@ 午間食客C'est Qiutian的討論與評價
從養學觀點來看，皇帝豆應屬豆蛋魚肉類，而非蔬菜。按台灣地區營養成分資料庫的資料來看，100公克皇帝豆，含8.7公克蛋白質，醣類18.3公克，熱量則 ...